.'s profile暖 阳PhotosBlogListsMore  |  Tools Help |
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October 30 ：） 被老板抓到了...中午要去接受他分的任务...
本以为下周考完后会相对轻松些的...罢了罢了~
嘻嘻，昨天遇到了很巧合的事情，游戏果然好玩的要命，嗯，心情之畅快~
想拥有温暖和单纯，并一直为之辛苦努力，期待总有一天会微笑着收获。
其实无论怎样，我都是可以用心倾听你心灵深处的特别的朋友，任何时候。
我自信你会非常信任我，信任，多么真诚又美好的字眼呵~
有些伤，总会慢慢过去的。：） October 27 关于其他。零食：
红枣，杏仁，蜂蜜，木糖醇酸奶，低脂牛奶，黑巧克力，维生素B群，黑咖啡，纯麦片，全麦面包，柚子，柠檬片，铁观音，玫瑰，黑芝麻糊，高钙豆奶。
这么多营养健康美颜低脂的DD都在柜子里，一定要丢弃坏习惯，好好坚持原则，明年夏天达到目标啊啊啊啊啊....
最后还剩5粒旺旺纯牛奶糖，4粒旺旺红豆牛奶糖，4支阿尔卑斯棒棒糖，一卷阿尔卑斯卡布奇诺夹心糖。准备送人！！！
不逛，不看，不带钱，不买，不想。不郁闷。
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三餐：
牢记yueyue给的几大原则，8过我发现我如果早餐不吃点固体DD中午就饿得太早，所以在全麦面包吃完之后，就每天早上去小豆花吃早餐。
晚餐啊，一定要管住自己的意志，而不是嘴，根本不是想吃，就只是那种想溺爱自己的心态，扼杀之。
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学习：
这一两周似乎没有人比我要考的科目多了，可是今晚还不是悠然自得的在上网？
乖乖去自习，只有自习室是最塌心的地方，其他无论哪里都回走神。
先熬过这一周，所有咸的甜的酸的辣的破事都放下，拿出上周的状态来！
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others:
不知道该说什么，充实忙碌，就会有简单的快乐，没有杂乱思维的愉悦。
所以别让自己闲下来。
+U~ ^_^ 关于甜点。嗜甜与吸毒有同样的生理反应
贪恋甜食可能造成生理和心理上的依赖。 据研究表明，甜味是人类出生后首先接受和追寻的味道，喜欢吃甜食是人的一种本能反应。
医学实验证明，从某种意义上来说，含有大量白糖的甜食对大脑的作用和毒品有异曲同工之效。 如果让动物习惯性地摄入甜食，就会刺激它们大脑中类阿片类物质的产生，令它们感到快乐。
一旦停止甜食供应，它们就会感到痛苦、烦躁不安、大脑中的化学物质失去平衡。
这种现象与毒品上瘾的反应非常类似。
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造成酸性体质。
除纯热量食品外，几乎所有的食品都含有钙、钾、钠、镁等碱性成分和氮、磷、硫等酸性成分。
如果酸性成分比例大，食品则呈酸性；如果碱性成分比例大，食品则呈碱性。
蛋白质类和热源食品多属酸性，蔬菜、薯类和水果多属碱性。
人的体液呈弱碱性，通常pH值为7.4。
糖水一般为中性，但以糖为主的甜食则绝大部分为酸性。 例如方便面、可口可乐以及冰淇淋当中都添加了磷酸盐；而蛋糕、饼干中的蛋黄、奶酪和白面、大米面等则都属酸性。如蛋黄的酸度高达19.2。
另外人还会因为好吃甜食而造成偏食习惯——不吃或少吃蔬菜，因而好吃甜食的人绝大多数表现为“酸性体质”。
酸性体质的身体特点是烦躁、易疲劳，严重时皮肤会变得干巴、眼神显得混浊。
疲劳使机体的健康能力下降，也使皮肤对不良环境的适应和抵抗能力减弱，从而使脸部更早更多地出现皱纹，整个机体更早地步人衰老。
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最近对甜点的依赖达到了巅峰状态，很是郁闷，一边吃蛋糕喝咖啡一边补充复合维生素B，明明是坏习惯可就是改不了。
狂爱奶味的，蛋黄味道的DD，超级增肥:(
每餐都吃得不多，朋友们都以为我在减肥，我也想啊，可事实上每天的甜品够我多吃两斤米饭的热量了...
怎么就这么没决心呐？考试的压力？心里无聊？需要甜食的舒缓？这些都不是理由呵~
似乎得把戒蛋糕作为一件正式的事儿提上日程了...
没什么是没有了TA就不行的，anything.
让甜食呆在商店里。有时候打破一个坏习惯其实很简单，那就是——“眼不见，心不烦”。
最近，心境太不平和了。稳住，要时刻记得对自己的要求，不能放松，否则会后悔。
因为知道自己最想要的是什么，所以更不能放纵自己一空虚就吃东西，一烦闷就任凭心情沉沦，那是小孩子才会做的事。
不要分裂性格，不要那么像双子的怪毛病，任何时候对自己的要求都要表里如一。
如果你想，就做得到。
做不到就还是不够想。
那就等真的想的时候再开始好了，之前肥死活该。
米兰.昆德拉 的 《生命不可承受之轻》的话：
“Muss es sien?”（非这样不可吗？）
“Sien es muss.”（非这样不可。） October 24 无题无题啊。 拍着鼓鼓的肚子从南大街粉巷回来。
今晚和一个两年未见的老朋友一起吃饭聊天，感觉么，呵呵~
什么叫做时过境迁？什么叫做物是人非？不，确切的说是物非人非。
时间转啊转的，一直转到残忍还不肯停。
anyway，感谢曾经同在105宿舍的他们，这个帮过我很多忙的学长宿舍。
想起陪我自习的W，给我讲题的W，每次逛超市都想抓我一起的W，让我现在一想起就头疼的W。
希望他在兰州开开心心的过，听zcGG说他一切都很适应，都很顺利，祝福他和MM幸福快乐。
我，慢慢走，不回头。
可是...
没什么。
昨晚八点吃了感冒药，九点上床感觉头晕目眩，可是这滋味很享受，晕的似乎到了另一个世界，沉沉的，就失了力气去思考。
该让脑袋歇歇了，总是我一个人住的宿舍，习惯之后已不再空荡，我曾经叫嚣着比生命还重要的自由，谁要，送给你，拿走。
拜拜。DQ01。真的。
下周要考四门，容不得乱想呵~一直忙下去吧，比闲下来舒服太多，我要咬死空虚。
妈妈，我想你了。 October 12 抓紧时间！ 博弈论和统计一都快考试了。老天，什么概念都没有居然就要考了！？
这周末不回家了，一回去时间就过的嗖嗖的，而且老妈还给做那么多好吃的。。
借组织行为老师的一句话“管理上说，凡是控制不了的就别去控制。”
嗯，我控制不了自己 在老娘做的好吃的DD面前 曾说过得少吃的话不算数
那，那俺躲还不成？呜呜呜...
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 回宿舍放书，无意中发现三的新歌首播就在今天，呵，还是急着下载来听了。
歌词很犀利，加上她独一无二的醇厚嗓音，听得有点内伤。
很特别的是，最后一段副歌之前的那一声呼吸，呵，感觉心被挠了一把似的...
美中不足即是DJ前后介绍的几段话，有点影响效果，以及三的声音还是略有粘滞，不过没音乐功底的么，原谅了，忽忽^_^
mp3就先不放上来了，等CD版出来后就拿来。^.^
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有兴趣的话，扔个试听地址：http://ent.qq.com/a/20071011/000078.htm
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附上歌词：
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一大片天空
作词：姚若龙
作曲：李偲菘
歌手：尚雯婕
不知道放手 会不会是对的
人永远面临抉择 只觉得不走 会失去自我 没了自我 灵魂被掏空 没了灵魂 拿什么感动 风吹过一大片天空 星星都好象快坠落 我把心握在手中勉强自己不要回头 云飘过一大片天空 但终究被阳光穿透 我把头仰了起来喃喃自语不要难过 当胸口最痛 也不曾去恨过 解脱在一个念头 你给我没人 给过的快乐 原谅诺言 变停了的钟 原谅爱情 像孩子好动 风吹过一大片天空 星星都好象快坠落 有时候路狭草深要走很久才有出口 云飘过一大片天空 但终究被阳光穿透 有时候漫长等待让人清醒成熟 回忆越美 人越寂寞 倔强越久 人越沉重 长夜无眠还是会枕着旧梦 假如当时做什么 此刻是否会不同 转身是一大片天空 大得让我不知所措 原来要勇敢的人才能自由才能辽阔 我现在放开是对的 像当初拥抱是对的 生命中什么时候就该去做什么 即使没有结果 也拥有过程的快乐 所以回忆不再是 负荷 ---
希望这丫头坚强走下去，收获她想要的心底的美好。：） October 05 ~.~ 每天出去大吃一顿直至撑到转身困难然后抹嘴叹息愤怒抓狂后沉思。。这样的日子过腻啦啊啊啊。。
我腐败的国庆，只做了两件事：一边疯狂shopping一边埋头猛吃>_<
眼看就要收假了，英语作文米写，统计书米看，博弈论压根米从书包中取出来。。
今天跟王阿姨一家人吃饭，两个双胞胎MM比我上次见的时候瘦好多好多，呜呜，一问就是坚持不吃晚饭的结果:-/
下午跟爸妈聊了很久，现在不小了，不能虾米事都那么幼稚，别自己把自己当小盆友一样哄着，米目标是很可怕的事！！
做让自己稀饭的那个人人儿，add oil~~吼吼~~
 前天傍晚，爸妈带着表妹去东大街逛逛，并强烈要求我同去。
努力推托了半天之后巧笑倩兮的把他们送走，自己斜挽起头发背着包包和MP3沿城墙慢慢溜达。
独自散漫游荡让我更加自如，有舒展的美妙，卸下所有其他，做简单的自己。
西安的夜景真得蛮美，呼吸着古老陈旧的亲切味道，心里暖烘烘的。
西门城墙边的桂花树不再像前阵子那般奔放飘香，含蓄得更有味道。
听着《无底洞》，影影绰绰的旧事浮上心头，想起心底那点小企盼。
呵，如预期般颗粒无收，但不会无所适从。因为总可借路灯的余光，取片刻的暖。
很多快乐触手可及，懂得换个角度取悦自己，才好。
天冷到一半就嘎然而止。就象有些倾诉，到了嘴边，却已经不能再进行。
你们将我搁置在哪个时段，我就安静呆着，双手握着一杯热茶，用挂念的眼神看你们的喜悲，并随之愉悦或哀伤。
拥抱你们的手臂不够长，牵念你们的心不够宽敞，你们失落时候不能及时送上一个不会硌疼的怀抱。
只能白白的，远远的担心着，明白你之所需不在我手上，故而夜不能寐。
玻璃折射出阳光，明晃晃的美好。
月亮躺在地球身边多少年了？谁也不知道罢~
绵长无味路途中的路人甲，多年后你可还会记得？
喘吁吁却仍追赶不上想要伴随的脚步，只能眼睁睁任凭流年飞走。
却在无奈后，发觉总能目睹着一路花开。
那就祝福你们平安，喜乐吧。：） |
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